Bị dị ứng ngứa khắp người phải làm sao

Dị ứng ngứa khắp người là một vấn đề thường gặp, đặc biệt khi cơ thể bị phản ứng với một tác nhân nào đó. Triệu chứng này có thể gây ra cảm giác khó chịu, phiền toái, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, với các biện pháp phòng ngừa và điều trị kịp thời, tình trạng dị ứng ngứa có thể được kiểm soát hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng, và cách xử lý khi bị dị ứng ngứa khắp người.

1. Nguyên nhân gây dị ứng ngứa

Dị ứng ngứa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Tiếp xúc với dị nguyên: Các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, lông thú, bụi bẩn, hóa chất trong mỹ phẩm hay xà phòng có thể khiến da bạn bị phản ứng, gây ngứa ngáy.
Thực phẩm gây dị ứng: Một số loại thực phẩm như hải sản, đậu phộng, trứng hay sữa có thể gây dị ứng. Khi ăn vào, cơ thể có thể phản ứng bằng cách phát ban, ngứa ngáy, mẩn đỏ.
Thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là kháng sinh hoặc thuốc giảm đau, có thể gây dị ứng và biểu hiện rõ nhất là ngứa da.
Cảm lạnh hoặc bệnh tật: Một số bệnh lý như viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến hay mề đay cũng có thể gây ngứa khắp cơ thể.
Tâm lý căng thẳng: Căng thẳng hoặc lo âu quá mức cũng có thể làm tăng mức độ dị ứng và gây ra tình trạng ngứa ngáy.

2. Triệu chứng dị ứng ngứa

Dị ứng ngứa có thể có những biểu hiện rõ ràng giúp bạn nhận diện sớm tình trạng này:

Ngứa ngáy: Cảm giác ngứa khắp người, đôi khi ngứa không theo khu vực nhất định mà lan tỏa trên toàn bộ cơ thể.
Phát ban đỏ: Da nổi mẩn đỏ, có thể kèm theo sưng tấy hoặc vảy. Những vết này có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, mất tự tin.
Sưng và viêm da: Da bị sưng tấy, có thể cảm thấy nóng hoặc rát khi chạm vào.
Khó thở hoặc ho: Một số trường hợp dị ứng nặng có thể gây khó thở, ho, hoặc thậm chí sốc phản vệ, cần phải điều trị ngay lập tức.

3. Cách xử lý khi bị dị ứng ngứa

Khi bị dị ứng ngứa khắp người, bạn cần xác định nguyên nhân và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp để giảm thiểu sự khó chịu và ngăn ngừa tình trạng này tái phát.

3.1. Điều trị bằng thuốc

Thuốc kháng histamine: Đây là loại thuốc giúp giảm ngứa, sưng tấy do dị ứng. Thuốc kháng histamine có thể được mua ở hiệu thuốc hoặc theo đơn của bác sĩ.
Kem bôi chống dị ứng: Các loại kem bôi chứa corticosteroid có thể giúp giảm viêm và ngứa hiệu quả. Tuy nhiên, cần dùng theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.
Thuốc làm dịu da: Một số loại thuốc uống hoặc bôi ngoài da có tác dụng làm dịu da, giảm ngứa và sưng tấy.

3.2. Sử dụng các biện pháp tự nhiên

Tắm nước ấm với baking soda: Tắm nước ấm pha với một ít baking soda giúp làm dịu da, giảm ngứa nhanh chóng. Baking soda có tính kiềm nhẹ, giúp cân bằng pH trên da, từ đó giảm cảm giác ngứa.
Lá trà xanh: Trà xanh có tính kháng viêm tự nhiên. Bạn có thể sử dụng nước trà xanh để tắm hoặc thoa lên vùng da bị dị ứng để giảm ngứa.
Dầu dừa: Dầu dừa có tính dưỡng ẩm, giúp làm mềm da và giảm ngứa. Bạn có thể thoa dầu dừa lên vùng da bị dị ứng sau khi tắm để giữ ẩm và giảm ngứa.

3.3. Chăm sóc da đúng cách

Tránh gãi: Mặc dù ngứa rất khó chịu, nhưng gãi có thể làm tổn thương da, khiến tình trạng dị ứng trở nên nặng hơn. Thay vào đó, bạn nên thử dùng các biện pháp làm dịu da như kem chống ngứa hoặc nước lạnh.
Giữ da khô ráo: Sau khi tắm hoặc ra ngoài, bạn nên lau khô cơ thể thật kỹ để tránh vi khuẩn, bụi bẩn bám vào da gây ngứa.
Chọn quần áo thoải mái: Tránh mặc quần áo chật hoặc có chất liệu gây kích ứng da như len hay vải nhân tạo. Hãy chọn trang phục làm từ chất liệu cotton thoáng mát để giúp da dễ thở.

3.4. Thăm khám bác sĩ khi cần thiết

Nếu tình trạng dị ứng ngứa kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra và nhận được sự tư vấn, điều trị kịp thời. Đặc biệt, nếu bạn gặp phải các triệu chứng như khó thở, đau ngực, hoặc sưng tấy mạnh, hãy đến bệnh viện ngay lập tức để được cấp cứu.

4. Phòng ngừa dị ứng ngứa

Để giảm thiểu nguy cơ bị dị ứng ngứa, bạn cần lưu ý những điều sau:

Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: Hãy xác định rõ nguyên nhân gây dị ứng của mình và tránh tiếp xúc với các tác nhân đó, chẳng hạn như phấn hoa, lông thú, hoặc thực phẩm gây dị ứng.
Chăm sóc sức khỏe da: Duy trì làn da khỏe mạnh bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ và phù hợp.
Tăng cường sức đề kháng: Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn hạn chế được các phản ứng dị ứng. Hãy duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng và tập thể dục đều đặn.
Thực hiện kiểm tra dị ứng định kỳ: Đôi khi, tình trạng dị ứng ngứa có thể do nguyên nhân tiềm ẩn mà bạn chưa phát hiện. Kiểm tra dị ứng định kỳ giúp bạn phát hiện sớm và xử lý kịp thời.

-13%Hot5